5 Consejos Para Cuidar Tu Piel al Momento De Volar

Como Combatir Los Estragos De Los Aviones En la Piel 

Estoy a punto de salir al aeropuerto y mientras empaco mi “kit de avión” pensé en ustedes, quizás no viajan con tanta frecuencia, quizás sí, pero lo cierto es que todas sufrimos el mismo mal de volar, nuestra piel queda hecha pedazos (no literal).

 

Que pasa? Al volar el aire del avión se recicla una y otra vez, nuestra piel se reseca y está en nosotros brindarle una oportunidad de vencer estas horas de vuelo, las soluciones aunque sencillas son importantes de seguir (todas y cada una de ellas).

 

Empecemos:

  • Cero Maquillaje: esta puede ser un desafío para muchas, ya que la sola idea de salir de su casa sin cubrir sus ojeras o aplicarse un poco de blush les encrispa el pelo, sin embargo piensen en ustedes y lo que están asegurando, en lugar de una capa de base apliquen toda su rutina de belleza (completa) serum, hidratante, crema para el contorno de ojos y bálsamo en los labios. Recuerden que cuando anuncien el descenso tienen un poco mas de media hora para completar su makeup si desean lucir espectaculares a su llegada en el nuevo destino.
  • Agua micelar (o mineral) : la deshidratación en los vuelos (sobretodo los largos) es real, por eso te recomiendo hacerte de un travel size pack de tu agua en spray favorita, cada 40 mnts rocíala por tu rostro y déjala secar sin retirar el exceso.
  • Toma agua como camello: si acostumbras beber mucho liquido (genial!) hoy te toca tomar el doble y si eres de las que sienten “asco” por tomar mucha agua lo siento por ti, hoy no tienes excusa, si no quieres llegar a tu destino luciendo demacrada mas vale que te tomes enserio lo de estar tomando agua a cada rato, al menos durante las horas de vuelos y las previas.
  • Evita el exceso de sal y bebidas alcohólicas: una copita de vino durante el vuelo para relajarnos luego del despegue esta bien, sin embargo no abuses de los “snacks” evita las opciones de comida con embutidos y sobretodo no pretendas convertir tu vuelo en una noche de drinks porque bien sabemos que el alcohol deshidrata (aun en tierra firme) así que estarías exponiendo tu piel y tu cuerpo a múltiples factores de deshidratación al mismo tiempo y claramente será tu piel quien lo refleje y sufra las consecuencias luego de varias horas de vuelo. Al aterrizar te sentirás fatal y quizás no sabrás por qué luces tan mal. Pues bien hoy ya lo sabes!
  • Sácale provecho a los “samplers” (muestras): no te gusta gastar doble y comprar tus cremas favoritas en su versión de travel size no hay problema, generalmente (sobretodo en tiendas por departamento) antes de comprar una crema o si eres cliente habitual tienen muestras de todos sus productos para que las pruebes y evalúes si funcionan sobre tu tipo de piel, date una vuelta y asegúrate de conseguir una para hidratar el rostro y una para el contorno de tus ojos, lleva también tu bálsamo para los labios favorito (lo vas a necesitar) y por que no (si el vuelo es muy largo) aprovecha para realizarte esa mascarilla HIDRATANTE que tantas ganas tienes de probar. Hago énfasis en hidratante porque hoy en día existen muchos tipos de mascarillas en el mercado (peel off, exfoliante, limpieza profunda, arcilla etc….) es importante que su función principal sea hidratar y que su aplicación y retiro sea sencillo y sin complicación, recuerda lo incomodo que puede resultar un baño de avión.

Muy bien chicas estos son mis 5 consejos personales para cuidar la piel al momento de volar, espero que venzan la pereza y realmente los lleven a cabo porque su piel se los agradecerá, también quiero recodarles que existen productos creados especialmente para aliviar la piel post vuelos que pueden ser una opción interesante, les prometo que si pruebo alguna que me encante se las recomiendo par aquí!

Un beso enorme, deséenme suerte en Mexico!
las adoro,

Jess.

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5 Tips Para Asistir a Una Semana de la Moda

Hola chicas hoy quiero compartirles 5 consejos prácticos para todas las que planean o sueñan con asistir a una semana de la moda (los populares Fashion Weeks). Uno aprende por experiencia propia (jaja créanme lo se) sin embargo como quizás no todas sean tan necias como yo les dejo mis consejos personales que espero les sea de mucho provecho.

 

1.     Vístete para los Eventos especiales: vas a la semana de la moda y si hiciste tu tarea de PR (contactaste a los representantes de marca) o ellos te contactaron a ti y confirmaste asistencia, seguramente habrán varios eventos especiales como desayunos, brunch o after parties, para estas ocasionas lleva tu mejor outfit, luce tus tacones favoritos e incluso atrévete con esos maxi aretes que ambas sabemos no soportas mas que un par de horas (como mucho)

Ahora bien, si vas a estar de pasarela en pasarela corriendo del timbo al tambo o si tu agenda consiste en ir a las ferias, show rooms, re see o pop up stores (bien porque asistes a esta semana de la moda para comprar o porque aun no consigues acceso a las pasarelas) piensa en tu comodidad, haz que tu outfit sea igual de impresionante sin sacrificar tu bienestar, piensa en botitas, zapatos planos o zapatillas (sobre todo estas ultimas), sustituye los maxi aretes por collares en capa o muchos anillos, luce prendas que no te aprieten y te permitan moverte y disfrutar la experiencia, para eso viniste no?

 

2.     Diseñadores emergente: una excelente opción para hacerte de looks impresionantes durante la semana de las fashionista es optar por diseñadores emergentes con propuestas de vanguardia que se identifiquen con tu estilo y que seguramente cuesten mucho menos que las marcas reconocidas y ya posicionadas. En latinoamerica tenemos muchísimos aprovecha!

3.     Haz de las calles tu pasarela: No te olvides de hacer fotos Street Style, todo lo que sucede en las pasarelas lo podemos conseguir en internet prácticamente en vivo (gracias google!) lo interesante de seguirte en tu viaje es como aproximas tu esta semana, que estilo propones y cuales fueron tus looks para asistir al evento mas importante de moda.

Recuerda que estas fotos son casuales, intenta no hacerlas muy posadas estilo top model (aunque una con sonrisa a diente pelado y mirando a la cámara siempre será un éxito, amamos ver gente feliz) simplemente camina un poco lento de aquí para allá y pídele a alguien que te tome muchas fotos (no importa si es con tu móvil o cámara profesional) mientras lo haces, te aseguro que por lo menos una funciona perfectamente para tu feed!

 

4.     Crea Contenido: es la oportunidad perfecta para crear mucho contenido y registrar cada momento, con tanto material luego podrás compartir tu experiencia de manera única y divertida, seguramente habrá mucha gente interesada en vivir esta experiencia a través de tus vivencias (recuerda hacerla entretenida) y de esta forma podrás hacer crecer tu comunidad de lectores (suscriptores o followers)

Recuerda llevar siempre tu cámara o tu móvil y asegúrate de tenerlos siempre con batería (lleva una adicional si es necesario y nunca olvides tu cargador)

5.     Ahorra para las ferias: muchas semanas de la moda complementan con ferias donde puedes encontrar muchos diseñadores locales que difícilmente consigues en tiendas tradicionales, así que es la oportunidad perfecta para conseguir prendas de vestir o accesorio únicos y diferentes, conversar seguramente con el diseñador y conocer un poco mas de la identidad de la marca y su fundamento, por eso te recomiendo ahorrar con antelación para poder llevarte por lo menos un recuerdo especial a casa.

 

Tip Extra! Si tu intención al asistir a estas semanas es relacionarte y sobretodo ganar seguidores, recuerda utilizar los Hashtags oficiales (ej #NYFW o #Colombiamoda) ya que generalmente las personas interesadas en estos temas buscan contenido fresco haciendo uso de ellos.

 

Espero que les haya gustado, espero verlas próximamente en una semana de la moda y que podamos compartir juntas la experiencia!

 

L@s adoro,

Jess.

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10 Tips Que Necesitas Saber Si Quieres Ser Blogger

“Jess que hay que hacer para ser Blogger, por donde debo comenzar?” comienzo nuestro articulo de hoy con esta Frase porque sinceramente la recibo casi a diario en los privados de mi instagram, muchas de ustedes sueñan con abrir su blog pero realmente no saben por donde arrancar.

 

Muy bien lo primero que debes tener es el compromiso “WHAT?” si asi como lo oyes, ser blogger no significa convertirte en una chica popular de la noche a la mañana, requiere de mucho trabajo, constancia, habito, vocación y sobretodo ganas de avanzar pese a los obstáculos, los comienzos no son fáciles (para nadie) y debes desarrollar un producto (contenido) de calidad y tener paciencia, si el contenido es bueno tarde o temprano ganaras la confianza de tus lectores y podrás consolidar tu web gracias a tu compromiso.

 

Dicho esto lo segundo que debes considerar es tu nicho, sobre que quieres escribir, donde se concentran tus intereses y que puedes aportar que sea de interés para una audiencia (lectores). No intentes abarcarlo todo y no pretendas copiar a nadie, tienes que ser tu misma y potenciar tu contenido con intereses reales y capacidades propias, no puedes tener un portal de moda y economía comparada al mismo tiempo, no hagas manualidades y rutinas de entrenamiento para competencias profesionales, se entiende la idea? Identifica a tu audiencia y crea contenido para ellos.

 

Abre una Pagina web, no puedes ser blogger sin blog, puedes ser instagramer (claro que si) pero si quieres tener un Blog debes crear un portal y publicar contenido de calidad, interactuar con tus lectores y de ser posible organizar una agenda de publicaciones para que tu audiencia sepa cuando publicas nuevo material, sino estableces un cronograma fijo de publicaciones (como en mi caso) asegúrate de apoyarte en tus otras plataformas (redes sociales) para anunciar que hay un nuevo articulo en el blog.

 

Periodicidad, no abandones tu pagina por falta de resultados, con constancia y calidad podrás consolidar tu pagina, pero por respeto a los pocos o muchos lectores que consumen y apoyan tu contenido no puedes desaparecerte por semanas o meses esperando que cuando decidas regresar contar con el respaldo de quienes te acompañaron en un primer momento.

 

Define tu contenido y dale un toque personal, hoy en día hay mucho de todo y abundan bloggers de todo tipo, que te hace especial por que la gente debe seguirte?

Tomate el tiempo de analizar y responder esta pregunta, para que desde el comienzo sea cual sea el tema que vas a desarrollar lo hagas con el diferenciador que solo tu (porque eres única e irrepetible) puede aportarle, no trates de copiar el estilo de otra chica porque para eso ya esta ella.

 

Tus redes sociales, tómalas en serio, son parte de tu trabajo y tu carta de presentación, invierte en desarrollar una galería bonita con imágenes de calidad, tomadas con buena luz, nada de imágenes pixeladas o borrosas, ahorra en invierte en equipo una cámara semi profesional puede hacer una gran diferencia al momento de tomar fotos y grabar, poco a poco pero ten en mente esto como una prioridad para tu emprendimiento.

 

Interactúa, tomate el tiempo de leer y responder cada comentario e inquietud que recibas, sobretodo al inicio que serán pocas y no se te sale de las manos, dedícales el tiempo que se merecen y se convertirán en seguidores fieles, que te apoyan e interactúan con tu contenido.

 

No pretendas lucrarte desde el comienzo, toma tiempo y mucho trabajo y es necesario que lo tengas claro antes de siquiera empezar a diseñar tu web. El momento de monetizar seguramente llegara pero para eso falta bastante camino que recorrer (si quieren en otro post puedo hablar sobre este tema, a partir de cuando, cuanto? Y como establecer tarifas).

 

Tienes que amar lo que estas haciendo, debe ser un reflejo de ti misma que te acompaña a donde vayas y la gente lo identifique con tu persona. Evita compararte y evitaras frustraciones.

 

Espero que este post les haya gustado, hay muchísimos tips que les puedo compartir al respecto si es que este tema es de su interés.

Las quiero muchísimo y espero que se atrevan a luchar por sus sueños.

Un beso grande,

Jess.

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5 Consejos Para Salir a Comer Constantemente Sin Arruinar Tu Dieta!

5 consejos para salir a comer constantemente sin arruinar tu dieta!

 

Este artículo es para mis chicas que incluyen dentro de su rutina básicamente diaria la necesidad de salir a comer, bien sea por placer, trabajo o falta de tiempo, la realidad es que mas de la mitad de tus comidas las realizas fuera de casa.

 

Quieres conseguir un balance y evitar que esta dinámica sabotee tu peso y tu necesidad por ser una “chica saludable”? pues aquí te van mis 5 consejos…

 

  1. Bebida: olvídate de las bebidas gaseosas, los batidos y limonadas (a menos que las endulces con Stevia) ya que estas opciones aportan un buen numero de calorías y si es una vez a la semana no pasa nada, date tu gusto, pero si es algo frecuente, créeme que pedir agua ( a mi me gusta con gas) puede hacer una gran diferencia entre subir una talla o permanecer en la que estas (yaass!)
  2. Menos elaboración = Menos calorías: las salsas, frituras, empanizados y salteados siempre aportan un gran numero de calorías adicionales a tus platos, intenta en el día a día pedir opciones menos elaboradas, a la plancha o al vapor y siempre acompáñalos de vegetales o verdes, una pesca del dia con limón y ensalada mixta claramente es diferente a un Lomito con salsa de queso y papas fritas, imagina el efecto que produce en tu cuerpo ordenar este ultimo varias veces a la semana.
  3. Opta por lo fresco: piensa en tiraditos, ceviche, ensaladas con vinagreta o limón y pescado preparado a la plancha, son deliciosos y no sabotearan tu dieta.
  4. Alcohol: si acostumbra tomar alcohol muy seguido aunque no en exceso (como yo) dile adiós a los cocteles, bebidas azucaradas o alcoholes blancos generalmente mezclados con tónica o soda, opta por alcoholes suaves como el vino y la champaña que además de acompañar muy bien tus comidas no resultan escandalosamente calóricas.
  5. Postre: si no te puedes resistir PIDELO PARA COMPARTIR, no te pidas un postre para ti sola porque ya sabes que comerás hasta el ultimo bocado y si repites este ejercicio varias veces por semana claramente le estas haciendo la vida de cuadritos a tu yo fitness que quiere ser saludable.

 

*tip adicional: evita a toda costa los ALL YOU CAN EAT

 

Espero que les haya gustado, obviamente todo esta en el equilibrio y no hay ningún problema con dejarte llevar de ves en cuando y ordenar lo que te provoque pero si por tu estilo de vida comer afuera es una constante, estos tips te ayudaran a mantenerte en tu peso ideal.

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CAPRI…Todo Lo Que Necesitas Saber Antes De Tu Viaje!

Uno de mis sueños se hizo realidad! Que bonito poder comenzar un articulo con esa frase pero ciertamente es así, quienes me conocen (o me siguen hace tiempo) saben que en mi lista de destinos a conocer el primer lugar se lo llevaba la Costa Amalfitana y finalmente el momento llegó.

 

El lugar es Mágico, cada rincón esta lleno de historia, romance y con suerte limones!(nunca veras otros como estos). Nosotros visitamos Capri, Positano y Ravelo y aunque me encantaría sentarme a describir los escenarios de estas maravillas y como viví cada momento durante el viaje, prefiero dejarles el placer de experimentarlo ustedes mismos y limitarme a compartirles los mejores restaurantes, bares y gelaterias que deben visitar.

 

Capri: A estas alturas si me preguntan de que están hechos los sueños probablemente responda “Pasta!”.

Llegamos a Capri en ferri desde Nápoles y antes de desembarcar ya te invade el WOW effect, es inevitable, es espectacular, todo lo que ves es magia pura.

Olvidamos avisar al hotel nuestra hora de llegada y tomamos un taxi en el puerto, el taxi mas cool que he tomado en mi vida, un vintage descapotable que te da la bienvenida (eso si, extremadamente sobre preciado). Un par de cuadras , 25 Euros menos y estábamos en la entrada del hotel Villa Marina.

Villa Marina es un hotel 5 Estrellas con un lujo modesto, exquisito, que no ostenta pero no descuida un solo detalle, nos recibe el manager del hotel personalmente y nos invita un drink de bienvenida en el jardín principal “un Apperol srpitz para mi” minutos mas tarde estaba brindando con Fede con la sensación de plenitud que solo te brindan los momentos en los que entiendes que tus sueños se están haciendo realidad.

 

Habitación con terraza privada (recibimos un up grade cuando nos chequeamos) recuerdan el lujo modesto que hablamos? Olvídenlo! Cama estilo royalty, pisos de mármol, cortinas en color bordeaux, ducha estilo cascada y miles de detalles que te hacían sentir una reina troyana (Romana!).

 

Muy bien dejemos de hablar del hotel (aunque debo recalcar que los desayunos eran increíbles) y hablemos de comida, donde comer? Donde tomar un aperitivo? Con que helado debes pecar?

 

Manos a la obra…

 

Donde comer?

Da Paolino: uno de los restaurantes mas emblemáticos de la isla, nuevamente, los limones que veras aquí no tienen comparación ni precedente, un consejo, no lleven tacones chicas!

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Luna: la comida muy rica pero la vista se lleva el trofeo de oro, me atrevería a decir que ha sido de mis roof tops favoritos ever! Se los recomiendo para un aperitivo y picadita al final de la tarde, ver la caída del sol en la primera fila de este lugar será un recuerdo que quedara grabado en sus cozanes por siempre.

 

Da Giorgio: Un sito muy local con buena comida, cerca de la parada de autobuses bajando las escaleras.

 

Faraglioni: pidan mesa afuera, realmente convierte la comida en una experiencia única!

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La Camerelle: caminando por la piazzeta nos conseguimos con este lugar y BAIA BAIA debo decir que además de las vistas (las mesas en el exterior) la buena atención de sus camareros la pasta que pedimos era literal para chuparse los dedos, les recomiendo que ordenen los ñoquis con trufa y langostinos y los raviolis rellenos de ricota.

 

Bares:

La mayoría de los sitios que les he recomendado hasta ahora son ideales para tomar un aperitivo o compartir un par de copas entre amigos o en pareja (las vistas hacen el ambiente).

Pero un sitio que me encanta solo para ir por un buen coctel es The Quisi Bar en el Quissisana Hotel, cerca de la piazzeta y con muy buen nivel.

 

MUSTS!

Lo primero que tienes que hacer antes de tu visita a Capri es organizar un tour o (preferiblemente) rentar un botecito que te lleve alrededor de la Isla y te permita conocer las maravillas que tiene para ofrecer (la gruta azul, El Faraglioni, las vista, las historia) darte un buen chapuzon de agua salada y terminar el tour en un Club de playa, mi favorito La Fontelina.

 

Helado: no importa si estas a dieta (buuu!) o eres intolerante a la lactosa, te aseguro que esta excepción merece la pena porque es el mejor helado que me he comido en VIDA. Buonanno Gelateria, pidan cono porque los hacen al momento y aun están tibios cuando recibes tu orden (ñuum).

Muy Bien chicos espero sinceramente que les haya gustado este articulo y que se les cumpla el sueno de visitar este lugar, recuerden que no hay imposibles y todos podemos con determinación vivir la vida que anhelamos.

 

Les mando un abrazo,

Jess.

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