Tostones o Arepitas de Platano Verde Saludables!

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=bi2ZXSC4D_4&w=560&h=315]

Hola chicas!! Que gusto saludarlas!!!

Hoy viernes les traigo esta receta perfecta para el fin de semana, disfrutarás de una “comida trampa” que de trampa no tiene nada porque es súper saludable y perfecta para completar nuestros desayunos cualquier día de la semana!! (lo sé! Lo máximo!!!)

 

Necesitarás:

2 plátanos verdes

1/3 de linaza molida

1 cucharadita de sal

Aceite para la bandeja.

 

Como ven en el vídeo son increíblemente fáciles de hacer (justo como a mi me gusta) así que no tienen excusa para no prepararlas en casa!
Las quiero!!! Espero les guste y déjenme saber si les interesa este tipo de publicaciones!

Peace&Vogue.

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Desayuno Saludable en 5 Minutos

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=MyUWJPgc2rM&w=560&h=315]

Hola chicas!!! Hoy les traigo esta receta o simple “paso a paso” de mi ensalada de frutas de casi todos los días, en realidad fue una cosa de momento, recién recibía todo mi pedido de fruta, fresca, Mafe estaba en casa para desayunar… así que “por que no?” nos pusimos manos a la obra y les grabamos este video súper sencillo y práctico.

Muchas muestran interés en mis habitos alimenticios o los “secretos” para recuperar mi figura tan pronto, la verdad no hay mucha ciencia, alimentación sana y balanceada, mucho ejercio y Lactancia a libre demanda.

Espero que les haya gustado, déjenme saber en sus comentarios si este tipo de video les interesa y les gusta para nuestro canal.

Como siempre mil besos.
Peace&vogue.

Producciónn y video: @mafesanchez06

PD: @lizziaexpress es una compañía que te permite hacer la compra de tu supermercado favorito vía online y te hacen llegar tu pedido a casa en menos de una hora! (Panama).

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3 Peinados en 5 Minutos!

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=6oVaj9TSyV4&w=560&h=315]

Hola chicas como están? Hoy les traigo estos 3 peinados súper sencillos pero que valen la pena recordar ya que en más de una oportunidad pueden sacarnos las patas del barro y hacernos lucir super glam en solo un par de minutos!!

Espero lo disfruten, como siempre con todo mi cariño!

Peace&Vogue

 

Video y edición: @mafesanchez06

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Review Silla TripTrap de Stokke para BabyB

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Hola chicas hoy vengo en mi roll favorito, de mamá! Les prometí compartirles mi review personal sobre la silla “Trip Trap” de Stokke que recibí como un obsequio de la marca, antes de aceptarla obviamente investigué un poco con mi gran amigo google y descubrí que está en el top 3 de sillas para bebes en el mercado… Jmmmm despertó mi curiosidad

Comencemos por la instalación, la silla viene desarmada en un par de cajas, al abrirlas te das cuenta que son apenas algunas piezas y el ensamblaje es súper sencillo, un par de vueltas a la llavesita que trae y listo!

Ahora bien, el concepto esencial y diferenciador de esta silla es que la misma busca incluir al baby dentro de la comida familiar “sentarlo a la mesa” para aprovechar este tiempo y que conecte con sus padres. (interesante) Enseguida está lista la llevo a la mesa y me doy cuenta que no es alta como las tradicionales, tiene efectivamente el tamaño de mis sillas del comedor.

Como Benjamín tiene solo dos meses, le añadí la sillita para bebes menores a 6 meses, como verán debe ser súper cómoda porque BabyB dormía profundamente en ella y al despertar se quedó sonriente observando a mamá y papá mientras almorzábamos… les juro que a veces creo que ya quiere conversar! Jajaja.

Otra cosa que terminó de ganarse mi corazón, es que una vez que el chiquito crece, basta retirar una de las tablillas y la TripTrap se convierte en una silla para adultos (de hasta 150 kg) súper cómoda y con lindo diseño, cosa que me encanta porque es un aparatejo menos que enviar al depósito!!!

La silla busca que una vez el chiquito se pueda sentar coma directamente de la mesa junto al resto de sus familiares, sin embargo haciendo eco de las necesidades de muchas madres, hoy en día tienen entre los accesorios disponibles una bandeja (de muy buen tamaño) para aquellas que prefieren que el bebé tenga su propio espacio para comer (ensuciarse, intentar comer solo; tocar el alimento con sus manitas etc etc..) yo entre ellas 😉 .

En fin yo como mamá quedé encantada con esta opción, se las recomiendo porque verdaderamente siento es un artículo de calidad que acerca e incluye al chiquito al núcleo familiar (muy importante sobre todo cuando hay hermanitos)

Déjenme saber si les interesa este tipo de reviews! Les mando un beso enorme!!

Peace&Vogue.

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Smokey Eye y Ondas Naturales, Arréglate Conmigo para un Evento!

[youtube http://www.youtube.com/watch?v=a9QyOmzSEgM&w=560&h=315]

Hola chicas como están??? hoy el tutorial es un arréglate conmigo, para que me acompañen mientras hago el makeup que utilicé para el evento de lanzamiento del nuevo Galaxy S7 en la ciudad de Panama.

 

Me encantó el resultado y conversar con ustedes, espero lo disfrute y repitan en su casa!!!! Les mando un beso enorme!

Peace&Vogue.

 

Para el rostro:

Prime Luminex de Mac

Base Born This Way de Too Faced

Corrector BareSkin de BareMinerals

Polvo Medium Plus de Mac (línea mineralizada)

Bronzer Hoola de Benefit

Blush Rock de Benefit

Iluminador Whats Up de Benefit

 

Para los Ojos

Sombra Foxy de la paleta Naked de Urban Decay para todo el parpapado

Sombra Wedge de Mac (sombra de transición)

Sombra plomo de la paleta On the Rock de Smashbox (cualquier sombra gris o plomo va a funcionar)

Sombra Embark de Mac

Sombra negra BlackOut de Urban Decay

Sumbra Kitten Stila (iluminar el arco de la ceja)

Delineador de cejas BrowWiz de Anastasia

Delineador negro de L’oreal

Rímel LoracPro de Lorac

 

Para los Labios:

Labial Smoochies 235 de Covergirl

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